Um mês de vida nova

Boa tarde hoje faz um mês que eu me dei uma nova chance uma nova vida novas esperanças Tudo Novo

Na última quinta-feira fui ao médico e a nutricionista Graças a Deus tudo bem eliminei em 30 dias 11 kg e meio muito feliz tranquila sem atropelos sem drama Sem sofrimento

Já estou de alta e na próxima segunda-feira já retorno ao trabalho

Ainda estou me adaptando alimentação sólida e aos horários mas tenho certeza e muita fé em Deus que vou conseguir

Meus exames médicos deram tudo ok e agora é só uma questão de tempo para atingir meus objetivos Estou no caminho certo tenho certeza e em breve estarei com novidades para todos

Um grande beijo uma Feliz Páscoa que Jesus ressuscite no coração de todos nós o que possamos realmente viver a paz

Beijinhos

Boa tarde! Próximo sábado um mês de cirurgia

Boa tarde amores e amoras kkk

Bom primeiro queria lembrar que hoje foi o dia da Mariana assim que puder nos mande notícia Mariana. Espero que tenha corrido tudo bem.

Bom hoje é quarta-feira no próximo sábado eu completo mês de cirurgia graças a Deus.
Tudo correu bem estou feliz amanhã volto na nutricionista e no retorno  com doutor arilton.
Fiz os exames de sangue esta semana pelo que eu olhei os resultados me parece que está tudo bem sem anemia glicose ok vamos ver o que o médico diz amanhã.

Ontem eu arrisquei a beber o leite integral, meninas vocês não imaginam o mal que me fez. Acordei de madrugada gases dores na barriga parecia que eu havia acabado de jantar foi horrível.
Bom tenho que me conformar Leite agora só desnatado e sem lactose.

Hoje foi dia... também na hora do almoço achei que podia comer um pedaço Extra de carne Ledo engano... não é possível beliscar comer um pouquinho além do determinado pela nutricionista. Gente o pedacinho de carne parece que não achou o caminho para onde ir kkkk kkk kkk fui dar uma voltinha a pé para as coisas se acertarem... deu tudo certo.

Essa semana também Estou monitorando minha no posto de saúde pois acho que eu não vou mais precisar tomar o remédio que eu tomava antes já tem duas semanas que eu não tomo remédio e ela continua controlada Amanhã vamos ver o que o doutor arilton diz.

Assim que chegar conto para vocês como foi a evolução desta última semana.

Beijinhos e beijocas para todos e até mais.

Bom dia! Feliz domingo a tds!

Bom dia!
Como vcs estão, queridos?
Gente , tenho que contar...
Ontem eu sai a noite. Festa de aniversário do Dudu filho de casal amigo.
Foi minha prova de fogo.
É muito estranho.
Ir para uma festa, sem saber o que vai acontecer kkkkk
Mas minha amiga, fez caldinho de feijão,  só pra mim, amei o carinho.
Levei Gatorade para beber,  e correu tudo.

Estou muito feliz,  ontem já fiz uma foto de antes e depois kkkk vou mostrar.

Já dá pra perceber algumas diferenças  kkkkk
Próxima quinta-feira volto na nutricionista.
Vamos ver o que ela diz.
No mais, beijinhos e até mais.
Feliz e Santa semana .

2°dia da dieta 3

Boa tarde
Como eu disse ontem a partir de agora alimentação fica um pouco mais parecida com as refeições normais.
Tudo amassadinho com o garfo a carne desfiada arroz feijão legumes cozidos omeletes iogurte até aí tudo bem.
Mas devo confessar para vocês que estou sentindo saudades da dieta liquida pois parece que a gente comeu um boi depois que alimenta nessa dieta da fase 3 kkkk
Não está sendo nada agradável alimentar o estômago fica pesado chegando ficar até desconfortável.
Mas a minha nutricionista disse que devo respeitar os horários as quantidades e não pular refeições pois disso depende o sucesso da nossa dieta e para que eu não fique com aparência de doente que eu não venha ter uma desnutrição ou algo parecido.
Emagrecer sim mas com saúde essa é a ideia.
Beijinho todos um forte abraço e até amanhã

2ª visita à Nutricionista

Boa tarde amados e amadas!!!

Fiquei uns dias sem aparecer, mas é porque estava tudo dentro das normalidades. Sucos, Sopas Liquidificadas, vitaminas etc...
Devo ressaltar que teve dias que a sopinha não desceu kkkk.
Parecia que eu havia comido um boi, mas superamos a segunda fase da dieta.

Hoje voltei à nutricionista e avançamos para a terceira fase, Graças a Deus!!!

Foram feitas as medidas e até agora perdi 5cm de braço, 10cm de abdômen, quadril, perna e tudo kkkkk.

no total já eliminei 10kg. Eu achei pouco, para 20 dias, mas quando eu perdi  10 kg em 20 dias??.... nunca..... Então estou muito feliz.
A nutricionista disse que está dentro do esperado. Que não devo ter pressa e sim perseverança!

A dieta agora já é um pouco mais consistente. Já posso comer um peixe ou frango desfiado, legumes que antes eram liquidificados, agora podem ser amassados com o garfo. Já está parecendo comida normal kkkkk.

HOje também fui na perícia médica, e o perito falou pra mim não voltar a trabalhar essa semana, pra mim pedir ao meu médico mais uns 20 dias de atestado.

Vou voltar no médico na próxima quinta feira, dia 13 e na nutricionista também. Espero até lá ter perdido mais alguns quilinhos.

Ainda não posso fazer atividade física, mas pequenas caminhadas eu posso. Então já não estou ficando o tempo todo em casa. Isso é uma dica pra não ficar maluca, sair de casa, ver gente, conversar... Se não a gente só pensa em comida, dieta, tempo, peso uffa!

É isso.

Depois volto com outras novidades.

Beijinhos

15º dia - Melhor do que eu esperava

Boa tarde!

Gente, ha 15 dias atras, eu estava chegando no quarto do hospital, após a cirurgia.

De lá pra cá só coisas boas  acontecendo... Minha recuperação tranquila, sem dores fortes, (apenas uma dorzinha nas costas que incomoda as vezes), sem vômitos, com muito amor ao redor... 

Como é importante a participação da família nesta fase, sem ela, não seria possível vencer os desafios diários.

Não sei se já mencionei em outro post, Dr.Arilton, me disse ao sair do hospital, que nunca mais devo tomar anti-ácidos, nem anti-inflamatórios. Esses medicamentos são proibidos pra quem fez bariátrica.

Bom, hoje também é o último dia que tenho que usar a meia anti-trombo. Aos poucos a vida vai voltando ao normal.

Já estou com vontade de sair um pouco, ir ao supermercado, sei lá kkkkk 

Mas acho melhor esperar um pouco mais...

Quando faço algum movimento de abaixar por exemplo, sinto um desconforto abdominal do lado esquerdo, acho melhor ainda ficar quietinha, sem contar que, quando me movimento mais do que o normal, minhas costas doem... ontem foi um dia assim, precisei tomar remédio pra dor.

Minhas amigas vieram me visitar, a Val, a Quely, a Angelita ( o João seu filho), a Miriam e a Leila, passamos uma tarde muito divertida, obrigada a todas.

Bem, acho que é isso!

Um abração a todos.

Seguindo em frete Sempreee

Boa tarde Amigos!!!

Hoje estou passando para falar que estou muito feliz com os telefonemas e mensagens que venho recebendo de pessoas amigas, que estão acompanhando minhas postagens.

Fiquei muito feliz quando a Mary me perguntou porque deixei de postar um dia. kkk sentiu minha falta.

Depois a Pauliene me disse que está seguindo e que meus posts estão dando a ela um animo novo. Que ótimo!!!

E outros comentários... kkkk

É isso aí meninas, foco, força, determinação, não desanimem.

Se pintar o medo, vai com medo mesmo.

Gente, hoje estou muito bem, a dieta hoje está sendo tranquila. É claro que as vezes bate aquela vontade de comer (lembrando que não é fome, é vontade de comer kkkkk) algo, talvez um pãozinho de queijo com café, sei lá, mas aí me volto para tudo que já passei e onde quero chegar, saio da cozinha, pego um bom livro pra ler e assim vamos vivendo.

Não é fácil, mas não é impossível.

Amanhã vou tirar os meus pontos e ainda estou usando as meias para circulação, estas devo usar até sexta-feira.

Um beijão a todos!

até amanhã.

Primeira papinha vc nunca esquece kkk

Boa noite!

Bom fim  de domingo a todos!

Bom gente como eu havia dito no post anterior, ontem a nutri trocou a dieta.

Vamos começar a fase 2.

Terminei com as injeções que o médico tinha receitado (anti coagulante para prevenir trombose) graças a Deus.

Bem, gente ontem foi a primeira papinha, uma delícia, meu maridão está caprichando.

Mas hoje no almoço meu estomago já não quis o caldinho.

Não foi muito legal, tomei duas colheradas e parecia que tinha comido um boi.

Resultado, não fiz a refeição do jeito que deveria ser.

Mas tudo bem, a outra refeição que era um suco de fruta, desceu tranquilo.

A vitamina de fruta que era o outro lanche, também foi só a metade.

E no jantar... bom, foi devagar tb.

Mas acho que é normal kkkk

Na terça feira vou tirar os pontos, mas ainda tenho que seguir as orientações médicas de não pegar peso, não fazer esforço físico e nem movimentos bruscos...

Espero que esta semana seja tranquila como a que terminou.

Um abraço a todos

Primeira visita ao Nutricionista

Boa tarde pessoal!!!

Bom fiquei sem dar notícias, porque graças a Deus estava tudo tranquilo e resolvi deixar para postar hoje depois da visita da nutri.

Que maravilha!!!

Hoje a Dra. Flávia me pesou, mediu e trocou a dieta.

Enfim saímos dos caldinhos e começamos com uma alimentação mais grossinha.

A sopa já pode ser liquidificada, com várias sugestões de caldinhos, hummmm adoro!

Também podemos bater uma fruta com o leite

Comer um mingau...

Começamos com suplementos...

e ficar livre dos copinhos kkkkkk

Vamos ao que interessa. Gente emagreci kkkkkkk

Nunca perdi tanto peso em 10 dias.

Vamos lá - Peso inicial   107,5
                  Peso de hoje   99,5  
                  off 8kg

Gente vocês não imaginam como isso é bom.

Sei que esta perda inicial é grande mesmo, depois fica mais lento. Mas está valendo

É isso.
Até amanhã.
Um beijão a todos.

7º Dia - Primeiro Susto

Bom dia a todos!

Bom como já antecipei no título, neste sétimo dia eu passei por um grande susto.

Bem, eu sou hipertensa à uns 6 anos. Tomo remédio diariamente para controlar os números, bem acho que tomava kkkkk

No hospital eu estava tomando o remédio para controlar a pressão, vim para casa e continuei a tomar, já que meu médico não fez nenhuma menção a respeito.

A diferença é que praticamente não estou me alimentando a dias, né...
Consequentemente a perda de peso já começou...

E eu tomando remédio para controlar a pressão, mas também não estava monitorando...

Resultado: Me deu um apagão. Minha pressão foi a 9.6. Não cheguei a desmaiar, ficar inconsciente, mas foi uma sensação muito ruim,

Minhas vistas escureceram, comecei a suar frio e muito, a ponto de ter que trocar de roupa depois.

Foi o maior susto pro pessoal daqui de casa.

Comecei a respirar fundo e a buscar ar, aos poucos fui voltando. Então liguei para o meu médico que me orientou a diminuir a dose da medicação e monitorar a pressão diariamente, que provavelmente em breve estarei deixando esta medicação de lado. E se acontecer novamente, é pra me deitar e colocar minhas pernas pro alto.

Também liguei para a nutricionista e ela me disse o mesmo, mas antes me perguntou se eu não havia feito uso de açúcar. Que também poderia ser um sintoma, mas eu disse que não.

Então concluímos que foi o remédio mesmo.

Bem, é isso. O resto do dia foi tudo tranquilo.

Um abração a todos.

E até mais!

6º dia de Vida Nova

Olá amigos. bom dia!

Pra mim está sendo muito bom estar registrando aqui o passo a passo de minha recuperação.

É e o jeito que encontrei de compartilhar com quem interessar um pouquinho dessa nova fase que estou vivendo.

Para quem tem interesse em fazer esta cirurgia, eu digo: Siga as orientações de seu médico e vá em frente.

Não é tudo mil maravilhas, mas ao colocar na balança as vantagens e desvantagens, com certeza, as vantagens vão se sobressair.

Hoje eu voltei a sentir uma dorzinha chata do lado esquerdo, nada insuportável mas que estava ali me lembrando que eu estava recém operada.

Também senti sede, a boca estava seca, então aumentei o consumo de água. Aos pouquinhos mas constantes.

Bem é isso, não tive vômitos, aliás não vomitei nem um dia se quer. Se Deus quiser vamos continuar sim.

Um abração e até amanhã.

5º dia pós cirurgia

Bom dia a todos!

Aos que se interessam pelo assunto
Aos que pretendem se submeter a este tipo de cirurgia.
Resolvi postar aqui como está sendo o meu dia dia de recuperação.

Bom neste 5º dia, senti um pouco de dor do lado esquerdo do meu abdomem.
Tive que tomar remédio para dor e ficar mais quietinha.

A dieta liquida está tranquila até aqui. A nutricionista liberou uma variedade de líquidos, acho que por isso não estou enjoando. kkkkkk

Mas a gente fica um pouco presa nos copinhos de 10 em 10 minutos.

Afinal a dieta é assim:
A cada 2h tem que ter 200ml de liquido que deve ser dividido em 4 copinhos de 50ml. Respeitando um intervalo de 10 minutos de um copinho para outro.

Então eu levo 40 minutos para tomar 200ml de liquido. E entre o intervalo de um copo para outro devo beber outros 200ml de água no mesmo esquema dos copinhos.

Aí já viram né.Só no copinho kkkkkkk.

Mas no sábado eu já volto na nutricionista, onde devemos passar para a segunda etapa da dieta.


Beijinhos a todos.

4º dia

Bom dia

Bom neste quarto dia, tudo continua tranquilo, mas senti um pouco de dor no meu abdômen do lado esquerdo.

Tomei o remédio pra dor e fiquei mais quietinha.

No mais, a alimentação está tranquila. Não senti fome e estou achando o máximo ser cuidada por todos aqui em casa.

Hoje também, fui ao banheiro e fiz o 2 kkkkk

Bju

3ª dia Hoje é dia de Alta.

Olá pessoal!
Bom graças a Deus tudo continua dentro do previsto, mas hoje estou mais ansiosa porque vou para casa.

Logo cedo a assistente do Dr. Arilton passou no quarto e disse que ele iria se atrasar um pouco porque ele estava em uma cirurgia em outro hospital, mas que era pra continuar com os líquidos.

Tomei um banho, as enfermeiras trocaram os curativos e quando foi 13h meu marido chegou para me buscar, mas o médico só passou as 14h.]

Tudo bem, 15:30h já estávamos em casa.

As recomendações foram as seguintes, não pular refeições, não deixar de usar as meias anti-trombo e tomar os remédio na hora certinha.

Muito feliz por estar em casa.

2º dia

Bom dia queridos!

Bom no segundo dia, logo cedo, 7h, Dr. Arilton passou no quarto e liberou o liquido, água, água de coco e gatorade. Falou que eu tinha que ingerir 1,5 ml no decorrer do dia e caminhar, não ficar parada.

Gente... os primeiro goles a gente fica morrendo de medo.
Mas deu tudo certo, Graças a Deus.

No final do dia eu havia ingerido cerca de 1 litro de líquido. Mas acredito que fui muito bem para o primeiro dia.

Também fiz exercícios respiratórios com o fisioterapeuta. No quarto e caminhando pelos corredores do hospital.

Fiz xixi várias vezes e não tive problemas com gases. ainda bem kkkkk

Até a próxima.

Agora começa a recuperação

Continuando, agora rumo a recuperação.

Na mesma tarde, o fisioterapeuta esteve no quarto e disse que era pra eu me levantar. Achei o máximo, pois estava com muita vontade de fazer xixi. Levantei com a ajuda do meu marido e fui ao banheiro.

A noite já estava fazendo uma caminhada no corredor do hospital.

sem enjoo, sem dores, só um desconforto no local da cirurgia.

1º dia um sucesso.

Dia da cirurgia

Bom dia!

Bom, tudo pronto.
Bolsa pra levar para o hospital.
Meu livro de orações.
(Há devo contar que nas vésperas da cirurgia procurei o padre para receber a unção dos enfermos).
Foi uma noite muito longa.
O sono não vinha.
Não conseguia conversar nem com meu marido.
sabia que ele também estava ansioso.
A gente sempre confia que tudo vai dar certo, mas também pensa no pior.

O relógio despertou as 4:40h, pois o hospital fica na cidade vizinha de Divinópolis, então era uns 40 minutos de carro até chegar. Saímos de casa as 5:15h e as 6h já estávamos no hospital preenchendo a ficha de internação.

As 7h fui levada para o bloco cirúrgico, e antes de desligar o telefone, mandei uma mensagem para o meu marido que estava na sala de espera, só consegui escrever "Te amo", E ele respondeu com a mesma frase.

Dr. Arilton e sua equipe já estava a minha espera. Ele me deu um forte abraço e eu só consegui dizer "Me traga de volta", ele disse pra mim ficar calma que tudo ia dar certo.

A cirurgia começou por volta de 8h e as 10:50h eu despertei na sala de recuperação do bloco cirúrgico. Estava com frio e com uma ânsia de vômito, resultado da anestesia. Mas logo recebi um medicamento, e a sensação passou.

As 14h eu já estava no quarto junto com meu marido e minha mãe.

Graças a Deus.

Tudo Pronto

Bom dia

Fiquei alguns dias sem postar, mas estou cheia de novidades.

Na última postagem falei dos exames que o medico pediu, depois disso, levei-os para ele ver e ai ele me deu o pedido do risco cirúrgico. Também me deu a receita das Clexane, injeção para prevenção de trombose.

Pequei todos os meu documentos, exames e levei para o plano de saúde liberar a cirurgia.
com uma semana a Unimed liberou e aí marcamos a cirurgia para o dia 15/03/17.

Fiquei feliz, mas também muito ansiosa.

no próximo post falo desse dia 15.

bjimhos

A primeira consulta

Olá... Como eu estava contando

Liguei para minha amiga da faculdade e conversei muito com ela. Ela me passou o número do telefone do Dr. Arilton e eu liguei no mesmo dia.

Isso foi no final de mês de novembro de 2016.

Marquei minha consulta para o dia 06/12/16.

Conversei com meu marido e lá fomos pra ouvir o que o medico tinha a nos dizer.

Ele explicou tudo, tirou nossas duvidas e pediu que eu procurasse um endócrino para realizar os primeiros exames e fizesse um relatório sobre meu estado de saúde.

Depois voltei ao médico, e ele me passou outra bateria de exames. Acho que fiz 26 exames pedidos pelo endócrino e outros 46 pedidos pelo cirurgião. Isso só laboratoriais. Fora os outros como endoscopia, eco, duplex, raio x, sopro, relatório do pneumologista, psicologo, nutricionista....

Enfim passei minhas férias fazendo exames.

beijinhos.

Onde tudo começou.

Não é segredo pra ninguém, do meu círculo de amizade, que sempre briguei com os números da balança. Mas nos últimos anos a balança está vencendo a briga kkkkk.

E o pior, com o ganho de peso, problemas relacionados vieram no pacote. Pressão alta, glicose alterada, ortopedista indicando cirurgia no joelho... uff.

Claro que buscamos ajuda com nutricionistas, endocrinologistas, academias ...

Mas a perda era insignificante, não conseguimos resultados significativos.

Até que uma médica, me falou sobre a possibilidade de uma bariátrica.
Meu IMC estava em 39,7.

Resisti ainda por mais ou menos dois anos. Neste período conheci algumas pessoas que se submeteram ao procedimento e estavam muito felizes. até que uma amiga próxima vez e aí fiquei empolgada, mas a decisão final foi quando vi um post de uma amiga dos tempos de faculdade dizendo que agora tinha duas datas de aniversário. Que a bariátrica foi a melhor decisão da vida dela.

Era o empurrãozinho que faltava.

No próximo post conto mais. beijinhos

Redirecionando os caminhos.

Boa noite a todos!
Sei que a muito não posto aqui em nosso blog, mas muita coisa mudou até então e estou prestes a fazer uma grande mudança em minha vida e gostaria muito de compartilhar com quem se interessar as fases dessa mudança.

Na próxima quarta-feira, dia 15/03/17 vou me submeter a uma cirurgia bariátrica. Por uma questão de saúde e por orientação médica, desde de dezembro de 2016 estou nesta caminhada.

Quero muito compartilhar com todos os passos dessa decisão, todo caminho percorrido até aqui e com as benção de Deus o pós cirúrgico também, porque sei que de alguma forma estarei ajudando de alguma forma, outras pessoas a se decidirem e esclarecer suas dúvidas a respeito dessa cirurgia.