2°dia da dieta 3

Boa tarde
Como eu disse ontem a partir de agora alimentação fica um pouco mais parecida com as refeições normais.
Tudo amassadinho com o garfo a carne desfiada arroz feijão legumes cozidos omeletes iogurte até aí tudo bem.
Mas devo confessar para vocês que estou sentindo saudades da dieta liquida pois parece que a gente comeu um boi depois que alimenta nessa dieta da fase 3 kkkk
Não está sendo nada agradável alimentar o estômago fica pesado chegando ficar até desconfortável.
Mas a minha nutricionista disse que devo respeitar os horários as quantidades e não pular refeições pois disso depende o sucesso da nossa dieta e para que eu não fique com aparência de doente que eu não venha ter uma desnutrição ou algo parecido.
Emagrecer sim mas com saúde essa é a ideia.
Beijinho todos um forte abraço e até amanhã